Itır Esen, 17 Aralık 1956 tarihinde İstanbul'da dünyaya geldi. Sinema ve televizyon dünyasında önemli bir yer edinmiş olan Esen, kariyerine 1975'te Aşk-ı Memnu dizisindeki Nihal rolüyle adım attı. Oyunculuk kariyeri boyunca birçok popüler yapımda yer aldı. 1970'lerin sonlarında sinema oyunculuğunu bıraktı, ancak 2001'de Yeditepe İstanbul dizisiyle geri döndü.
Itır Esen, seslendirme sanatçısı Hayri Esen’in kızı olarak İstanbul’da doğdu. Oyunculuk kariyerine başlamadan önce fotomodellik yaptı. 1975 yılında Aşk-ı Memnu dizisinde Nihal karakteriyle ilk kez kamera karşısına geçti. Dönemin genç ve güzel oyuncularından biri olarak dikkat çekti.
Yeşilçam döneminin önemli yapımlarında rol aldı. Bizim Aile, Cennetin Çocukları, Gülen Gözler gibi filmlerle tanındı. Hüzünlü gözleri ve masum genç kız imajıyla izleyicilerin gönlünde yer edindi. Bu dönemdeki performansları, Türk sinemasının unutulmaz anları arasında yer aldı.
1979 yılında ünlü sinemacı Yavuz Turgul ile evlendi. Bu evlilikten Nisan ve Ahmet Turgul adında iki çocuğu oldu. Evliliği, kariyerine olan etkileri ile dikkat çekti. 1970'lerin sonlarında yerli sinemada hakim olan seks filmleri furyasından uzak kalmak için sinema oyunculuğunu bıraktı.
Özel hayatı, kariyerinin yanı sıra dikkat çeken bir diğer yönüdür. Eşi Yavuz Turgul ile birlikte geçirdiği yıllar, onun hayatında önemli bir yer tutmaktadır. Aile hayatı, oyunculuk kariyerinin yanında denge sağladı.
2001 yılında Yeditepe İstanbul dizisi ile oyunculuğa geri döndü. Bu dizi, onun kariyerinde yeni bir sayfa açtı. Ardından Aliye, Çemberimde Gül Oya gibi birçok popüler dizide yer aldı. Bu dizilerdeki performansları, izleyiciler tarafından beğenildi.
Son yıllarda Kırmızı Oda ve Kuş Uçuşu gibi projelerde yer aldı. Farklı karakterlere hayat vererek izleyicilerin beğenisini kazandı. Itır Esen, Türk televizyon ve sinema dünyasında önemli bir figür olmaya devam ediyor.